中医认为,过敏性鼻炎、哮喘、咳嗽,甚至是感冒,都与肺弱关系密切。中医防治的方法较温和,主要采用按摩穴位和食疗方法,对多数人来说是较为安全的,你也不妨试一试。
按摩迎香穴、攒竹穴。每天早晚搓热手指,用指腹按摩攒竹穴和迎香穴各20次。攒竹穴在左右眉毛内侧边缘凹陷处,迎香穴位于鼻唇沟与鼻翼交界处。
常饮生迈饮。人参3~5片、麦冬15颗、五味子15粒,用于1000ml水加盖煮沸后,转小火再煮5分钟即可。滋阴润肺、调整机体免疫功能、减少过敏的发生。
按摩膻中穴、丰隆穴。中医认为,80%左右的哮喘者都属于阳虚体质,经常按摩膻中穴、丰隆穴可减轻症状,阻止邪气侵犯到肺部。膻中穴,位于两乳头连线的中点,而丰隆穴位于外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴2横指处。
白果煲鸡。去壳白果150克、嫩鸡肉300克,用猪油同炒熟,加入适量水、盐、味精、葱段调味,文火煲半小时即可,适合寒性哮喘。
对搓鱼际线。鱼际线位于手掌的大拇指根部,两手鱼际对搓,直到整个手掌发热。每天坚持搓鱼际穴,能增强肺主皮毛的功能,提高身体抵御外邪的能力,对咽痛、咳嗽等症状有疗效。
马蹄雪梨汁。取马蹄250克,雪梨一只,将马蹄洗净去皮,梨洗净去皮、核、切片后,一同绞汁,并用凉开水将汁稀释后,加些许白糖调味,有清热化痰功效,适合肺燥咳嗽。
太阳穴和合谷穴。太阳穴位于眉梢与外眼角连线中点往后约一指横宽处的凹陷处;合谷穴位于手背,拇指与第二掌骨间的凹陷处。可用中指指腹轻轻按压旋转,顺时针方向轻揉半分钟,再逆时针方向揉半分钟。
参精白芷粥。太子参30克、黄精15克、荷叶15克、白芷10克、贯众12克,洗净,用纱布包扎,与粳米一起煮粥食用,具有良好的益气养肺,适宜于体虚者预防感冒调养用。
龙骨是一种中药材,也叫五花龙骨。为古代哺乳动物象类、犀类、三趾马、牛类、鹿类等的骨骼化石。既可以食用,也可以作药用。那么龙骨的功效与作用是怎样的呢?一起来看看吧。
肾虚是一种很常见的疾病,而造成肾虚的原因也有很多。对于男人来说肾的健康很重要,因为肾虚给男人带来的危害非常的大,所以补肾壮阳成为了男性必须面对的一个难题。那么壮阳最好的四大中成药是什么呢?下面一起来看看吧。
通草是一种中药,多为野生,它是五加科常绿灌木或小乔木通脱木的干燥茎髓。具有清热利尿、通气下乳的作用,主要用来治疗湿热淋症、水肿尿少等症,是一种很好的药材。那么通草的功效与作用你知道吗?下面就让我们一起来看看吧。
天花粉,为葫芦科植物栝蒌的根,是一种中药。为清热泻火类药物,其具体功效是清热泻火,生津止渴,排脓消肿。分布于河南等地。下面我们就来具体看看天花粉的功效与作用。
桃仁是一种常见的中药材,日常生活中经常见到,桃仁的功效有很多,可以治疗一些常见疾病,桃仁的作用很明显,在临床应用中使用的很广泛,下面就为大家介绍一下桃仁的功效与作用有哪些。
苦参是中药材当中比较常见的,也是应用比较广泛的一味中药材。其药用价值非常大,有清热燥湿、杀虫、利尿的效果。那么苦参的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看吧。
生地指生地黄,是玄参科地黄的块根,鲜用或缓缓烘培至约八成干,性味甘、寒,归心、肝、肾经,生地黄有清热凉血、养阴生津的功效。那么生地具体有哪些功效与作用呢?下面就为大家讲解。
熟地又称熟地黄、伏地,是一种上好的中药材。在日常生活中是一种比较常见的药材。熟地常常用于治疗产后身体虚弱、腹内疼痛等症状。那么熟地的功效与作用具体有哪些呢?一起来看看吧。
冬虫夏草也叫虫草,是我国民间惯用的一种名贵滋补药材,其营养成分高于人参,可入药,也可食用,是上乘的佳肴,具有很高的营养价值。那么冬虫夏草有什么功效呢?下面我们一起来看看。
白术是中草药中常见的一种,有很多的作用和功效,对很多的疾病都是有防治作用,但是大家对于白术的具体信息并不是特别了解,所以今天就为大家介绍下白术的功效与作用。