概 述
炎热的夏季就要来临了,最近这几天的气温有了很明显的提高,几乎每天都是在30多度以上,天气炎热的同时,人们身体也很容易出现各类不适的症状,这除了跟外界的环境因素有关系以外,也跟自身的免疫调节功能有很大的关系。再过不了几天就要放暑假了,每年的暑假有很多的家长朋友都喜欢带着孩子外出游玩,寻找能够消暑降温的地方,夏季消暑降温一定要多注意以下这四个方面的问题,以免出现意外状况。
步骤/方法:
由于夏季温度高,很适宜细菌和病菌的滋生以及传播,所以说夏季人们一定要多注意日常的卫生防护工作,特别是在饮食方面一定要多注意一些,尽量不要吃过夜的饭菜,以免因为食物变质而引发胃肠消化系统疾病。
气温高的时候,人们都喜欢呆在空调房里,夏季一定要注意不能长时间的呆在空调房里,否则身体的汗液发挥不出去就会造成提示,引发很多不适的症状,而且长时间待在空调房里,空气不流通,也很容易出现热感冒等疾病。
夏季如果去水上乐园或者是游泳馆等地方,也一定要多注意做好卫生消毒的工作防止被传染上皮肤疾病。另外夏季天气炎热,人体水分流失的比较快,平时一定要注意经常的补水,但是不能喝太冷的水否则会刺激肠胃。
注意事项:
平时还应该注意劳逸结合,不能过度劳累,也不能熬夜,保持清淡的饮食习惯,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃太多辛辣刺激烧烤熏之类的食物,外出的时候做好防晒的工作。
登革热是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病。由于本病系由伊蚊传播,故流行有一定的季节性,一般在每年的5~11月份,高峰在7~9月份。那么登革热症状有哪些呢?下面一起来了解一下。
面瘫是由于面部神经受损导致的疾病,也是一种面部表情肌肉运动障碍症,其典型症状为患者一侧,少见两侧面部表情僵硬,口轮匝肌、眼轮匝肌运动障碍,不能做正常的努嘴、吹气、喝水、吃饭、咀嚼、眨眼、皱眉等动作。那么面瘫是什么原因引起的呢?下面一起来看看。
旅途中,身边有人晕车,非常不方便,看他呕吐难受、脸色发白,自己也难受。从医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病。那么晕车怎么办呢?下面一起来看看。
脑梗塞是血液中的各种梗塞随血流进人脑动脉而阻塞脑血管,当侧支循环不能正常时,引起该动脉供血区脑组织缺血坏死,出现局灶性神经功能缺损。属于缺血性脑血管疾病。那么脑梗塞怎么治疗呢?下面就为大家讲讲脑梗塞的最佳治疗方法。
氯化钠注射液是临床上纠正失水的常用药物,可以治疗各种原因导致的失水病症。在日常生活中,我们经常会遇到容易导致身体失水的事情,比如严重腹泻等。氯化钠注射液的主要成分是氯化钠,该药物是没有颜色的澄明液体,味道微咸。那么氯化钠注射作用是什么呢?下面一起来了解一下。
头疼恶心是很常见的症状之一,特别是上了年纪的人经常会有头疼的现象,更有甚者还会想吐。那么头疼恶心想吐是怎么回事呢?下面一起来了解一下。
头发油腻一般称为皮脂溢出症,主要表现为头皮多脂,油腻发亮,脱屑较多。其他皮脂腺发达部位也可发生。那么头发油腻是什么原因引起的呢?下面一起来看看。
高血压对人们的身体健康是极具威胁的,所以人们对于高血压的情况往往非常重视,不少人都会定期检测血压,而患有高血压的人则往往定期按时服用稳定血压的药物。那么高血压是怎么引起的呢?下面一起来看看。
对于抑郁症来说,尤其是轻微的,在很多时候因为症状的表现并没有中度或者是重度来的明显,因此,很多时候不少轻度抑郁症的朋友不确定,甚至是不知道自己已经患上了抑郁症。下面就带大家来看看怎么确认自己患抑郁症。
冠状病毒是一个大型病毒家族,已知可引起感冒以及中东呼吸综合征(MERS)和严重急性呼吸综合征(SARS)等较严重疾病。那么冠状病毒感染性肺炎是什么病呢?下面一起来了解一下。