脂肪肝如何治疗 脂肪肝的治疗方法

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。随着生活水平质量的提高，患有脂肪肝的几率也越来越高而且年轻化。那么脂肪肝如何治疗呢？下面一起来了解一下。

脂肪肝如何治疗

一、病因治疗

1.肝炎后脂肪肝

肝炎后脂肪肝一般发生在慢性肝炎以及急性病毒性肝炎恢复期，只要是因为摄入太多热量或者缺少运动有关，脂肪会在肝脏中沉积。不仅要积极控制肝炎，同时也要减少滋补品摄入，控制脂肪糖分以及总热量的摄入，多参加户外活动来分解脂肪。

2.肥胖性脂肪肝

如果平时总是吃高脂食物，不但身体肥胖，而且还会出现脂肪肝，这种脂肪肝的治疗主要是限制饮食中摄取的能量，在平时的饮食中注意低糖，低脂，高蛋白，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃肉类，并且注意坚持运动，消耗身体中多余的脂肪能量就能缓解脂肪肝的病情。

3.糖尿病性脂肪肝

糖尿病性脂肪肝要稳定好血糖，严格按照医生嘱咐，使用降糖药物或者胰岛素，避免吃升糖指数高的食物，饮食以低热量高膳食纤维以及低脂肪为主。

4.酒精性脂肪肝的治疗

如果喝酒太多会引起酒精性脂肪肝，所以患有这种疾病的人必须严格戒酒，平时注意适当的补充一些高蛋白和维生素含量丰富的食物，比如牛奶，新鲜的水果，蔬菜等，也能缓解病情。

5.营养不良性脂肪肝

营养不良性脂肪肝一般发生在消化吸收障碍、营养摄入不足以及患有慢性消耗性疾病人群身上。需均衡的调理饮食，多吃含丰富蛋白以及高维生素的食物。病情严重的话需在医生的指导下合理使用复合氨基酸制剂。

6.药物性脂肪肝的治疗

因为肝脏是身体的解毒器官，如果正在服用四环素或者抗肿瘤的药物，可能对于肝脏造成严重的损伤，出现药物性脂肪肝。此时应该立即停止服用对肝脏有伤害的药物，并且大量的补水，促进毒素的排出。

二、饮食治疗

脂肪肝患者平时的饮食一定要多注意一些，务必要控制好每天摄入的总热量、脂肪、胆固醇、碳水化合物。轻度脂肪肝患者每天吃的食物总能量的计算方法是根据自己的体重来的，每天每斤的体重能够有的热量是10-15千卡左右，饮食上尽可能清淡一点，这样能够减少脂肪的生成，同时轻度脂肪肝患者也要注意控制一下食盐的摄入，每天吃的盐在5克以下，盐吃多了食欲容易增加，这样一来吃的就多了。

三、运动治疗

坚持运动，可以消耗身体中的脂肪，调整血脂，并且还可以增加胰岛素的敏感性，饮食加上运动是治疗脂肪肝的最有效的方法。

以上就是针对脂肪肝如何治疗的相关回答，因为脂肪肝是可逆的，所以患有脂肪肝后不用过于担心，坚持饮食疗法、运动疗法等，就可以有效地减轻脂肪肝病情。希望可以帮助到你。

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